ALLEZ AUJOURD'HUI, JE MINCIS !

Deuxième jour. 

Une séance de Short Slendertone de 30 min, puissance 65 à 70. 

Je vais acheter des plats préparés Jenny Craig pour le midi. Cela me coutera moins cher que d'aller acheter un sandwich ou un Kébab et au moins, les plats sont à 300 KCalories maximum et se réchauffent au micro-ondes. Parfait pour moi ! 

Le Week-end approche alors comme tous les Week-end, je vais me faire plaisir ... 

A Lundi !

Fiche Technique : 

Poids : 64 kilos

Mensurations : Identiques

Météo : Froid et gris 

J'ai acheté sur La Redoute le Short Slendertone Bottom. Un petit investissement mais comme je n'arrive pas à aller au sport entre midi trente et deux, à moins d'aller à la piscine 40 minutes, de ramener le sèche cheveux au boulot et de se dire qu'on aura une sale gueule tout l'après-midi... 

Donc j'ai acheté ce short pour mon cul à la J-lo. Je n'attends pas de miracle de ce Short, juste un petit raffermissement, seul réclamation de Jules. 

Alors c'est parti. Je colle les électrodes à l'endroit prévu, je charge la télécommande et hop, j'enfile le short.

Premier séance de 15 min à force 50 maximum (la force allant de 0 à 99). Puis j'ai tout de suite enchainé par une deuxième séance (oui, normalement ils conseillent une séance par jour mais bon!) 20 min à force 60. Et puis une troisième : 30 minutes à force 65-70. Comme je suis en robe aujourdhui et que c'est plutot discret, je l'ai gardé alors que je travaillais. Les vibrations ne sont pas très agréables mais on s'y habitue rapidement. 

On verra donc les résultats au bout de quelques semaines !

Je ne me fais pas d'illusion, ce blog ne sera lu par personne mais bon ! Au moins, il me servira de journal intime ! 

Je n'ai jamais fait de régime de ma vie et à vrai dire, je suis plutôt bien dans ma peau. Mais j'ai un nouveau Jules depuis peu, qui, il faut le dire... Est une bombe. Alors ça me donne une bonne motivation ! On va au sport ensemble, on mange au resto ensemble... 

Fiche technique :

Poids : 64 Kilos tout rond. 

Mensurations : Taille : 70.5 - Hanches : 86.5 - Fesses : 99 (Oui, j'ai des bonnes fesses!) - Cuisses : 58.5 chacune.

Moral : Excellent

Météo : Magnifique 

Parce que le midi je mange au boulot et que je n'ai qu'un micro-ondes et aussi parce que je suis commerçante à mon compte, et donc au travail obligatoirement de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30 du lundi au samedi midi, faire du sport et faire régime, c'est un peu compliqué. Alors je vais vous donner mon plan d'action, on verra ensemble si les résultats sont là ! 

Les fêtes sont dans un mois et demi... 6 semaines pour arriver à 59 kilos, soit un peu moins d'un kilo par semaine...